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暑期社會實踐:健身娛樂,大眾參與

    由學院13級意昂体育專業的同學組成的“健美俱樂部”在四川·成都·金堂縣政府廣場發起的針對年輕人的有氧健身活動成功開展🌘。此次活動不僅有學院院長鄧躍寧作為指導老師,更得到了金堂縣文化意昂体育局意昂体育科的大力支持。因此🏋🏻,這項針對年輕人的有氧健身運動有望得到長期發展🔙。

    活動開始,四名同學伴隨著動感音樂以一套健美操作為開場秀💇🏽,吸引了不少市民駐足觀看。通過宣傳單的發放和隊員的耐心講解,了解了情況的市民紛紛邀請身邊的朋友積極參與到活動中來。整個健身操教學遵循由慢到快、由易到難的順序,中途為了市民得到充分鍛煉特別插入一段較強負荷的動作。通過隊員的指導與動作講解,市民們都得到了科學有效的鍛煉🤽🏽‍♀️。

    此次活動極大調動了市民參與運動的積極性🫰🏽,同時也為在校大學生提供了一個服務群眾👨🏿‍🎓,服務社會的機會,也為金堂縣市民提供了一個良好的健身平臺。

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